분류 전체보기 (65) 썸네일형 리스트형 건대입구 무료주차 팁! <지역주민이 알려주는 꿀팁> 1. 파크114 첫 번째 소개해드릴 주차장은 건대입구역에서 CGV(몰오브케이)를 지나 양꼬치골목 쪽에 있는 파크 114 주차장입니다. 입구가 숨어있어서 찾기 조금 힘들 수 있는데, 구구향 훠궈 건물 뒤쪽이라고 생각하시면 바로 찾으실 수 있습니다. 요금은 30분에 2,000원이고 10분당 500원이 추가되어 30분이 지난 이후 1시간당 3,000원의 요금이 발생하지만 일일 주차가 된다는 점이 장점입니다. 일 주차 요금은 18,000원 6시간 이상 주차할 경우는 이곳에 주차하시는 것이 좋겠습니다. 2. 연한빌딩 주차장 두 번째는 연한빌딩 주차장입니다. 건대 먹자골목과 바로 붙어있어서 동선이 매우 좋습니다. 요금은 최초 30분에 2,000원이고 추가 10분당 500원으로 30분 이후에는 1시간당 3,000원의.. 서울역 KTX 주차장 주차비용 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 서울역 KTX 주차장 주차비용과 주차 팁 그리고 주변 주차장 정보 안녕하세요, 오늘은 서울역에서 KTX를 이용하시는 분들이나 서울역 주변에서 볼일을 보시는 분들을 위하여 서울역 주차장의 비용과 합께 주차팁, 그리고 서울역 주변의 주차장 정보를 공유드리려 합니다. 날씨가 많이 좋아지면서 그리고 휴가철이 점점 다가오면서 서울역을 통하여 KTX를 이용하시려는 분들이 많이 있을 거라 생각됩니다. 서울역까지 대중교통을 이용하여 방문하면 주차에 대한 스트레스나 주차비용에 대한 우려가 없겠지만, 그래도 거동이 불편하신 분들이나 아이들과 함께 가는 경우, 짐이 엄청 많은 경우는 어쩔 수 없이 자차를 이용하여 서울역에 방문하실 텐데 이러한 분들을 위해서 오늘은 서울역에 주차할 경우 들어가는 비용과 주차 팁, 그리고 주변.. 수서역 SRT 주차요금 주차할인 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 수서역 SRT 주차에 대한 모든 것! 주차비 할인, 주차비 절약에 대한 꿀팁 확인! 안녕하세요. 서울 사시는 분들이 국내여행을 가거나 국내로 업무상 출장을 가게 되는 일이 발생할 때 KTX나 SRT를 타기 위해 용산역, 서울역 혹은 수서역을 방문하는 일이 많을 것으로 생각됩니다. 그래서 오늘은 수서역 관련하여 주차에 대한 다양한 부분을 다루어 보려 합니다. 사실 수서역까지 대중교통을 이용한다면 주차걱정이 없겠지만, 몸이 불편하시거나 짐이 많을 경우는 어쩔 수 없이 자차를 이용하게 되는데 그러한 경우 주차비용 때문에 정말 헉소리 나신 분들이 많지 않을까 생각됩니다. 수서역 주차 혼잡시간 서울시 강남구 수서동에 위치하고있는 SRT 수서역은 지상 3층, 지하 2층규모로 서울에서 출발하는 SRT의 출발역일 뿐만.. 여의도 더 현대 서울 주차와 흡연구역 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 더 현대 서울 주차 팁과 주차정보 흡연구역 한 번에 정리 최근 핫플레이스로 등극하고 있는 여의도 더현대서울, 놀 것도 많고 볼 것도 많아서 가족 및 연인들이 많이 방문하는 것 같습니다. 하지만 그럴 때마다 주차까지 걸리는 시간걱정, 주차비용걱정 등 차량을 이용했을 경우 고려해야 하는 사항들이 한두 개가 아니기 마련입니다. 오늘은 서울에서 핫한 여의도 더현대서울에 차량으로 방문했을 경우 주차요금과 함께 주차요금을 더 절약할 수 있는 팁과 주차 대기시간을 절약할 수 있는 팁들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여의도 더 현대 서울 주차 여의도 더현대서울 주차요금 여의도 더 현대서울은 주차요금이 굉장히 비싸게 되어있으나, 각종 할인을 받을 수 있는 방법은 많이 있습니다. 일단 기본요금은 아래와 같습니다. 구분 시.. 영등포 타임스퀘어 주차 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 영등포 타임스퀘어 주차대기시간 단축하고 주차요금 절약하는 꿀팁 공개 안녕하세요. 오늘은 영등포 타임스퀘어를 차량으로 방문하는 분들을 위해서 주차요금을 조금이라도 절약해서 맛있는 것을 먹고, 주차대기시간을 단축해서 가족이나 연인과 함께 즐길 시간을 늘리는 팁을 공유드리려 합니다. 본문에 해당 내용들을 알차게 담을 예정이니 하나씩 꼼꼼하게 봐주셨으면 좋겠습니다. 영등포 타임스퀘어 주차 우선적으로 영등포 타임스퀘어의 주차에 대해 보도록 하겠습니다. 주차 출입구 는 총 A~D GATE로 4곳에서 진입이 가능하며 A GATE는 호텔과 백화점, B GATE는 업무시설(오피스), C GATE는 판매시설, D GATE는 화물시설입니다. 일반 고객은 A와 C GATE를 이용하라고 되어있습니다. 타임스퀘어의 주차요금 최초.. 어린이대공원 주차꿀팁 소개 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 어린이대공원 주차 팁 주차 시간과 비용 모두 절약할 수 있는 비법! 놀이공원 안녕하세요 식사는 하셨나요? 주말이나 쉬는 날이 되면 아이를 키우는 부모님들께서 아이와 함께 나들이 많이 가실 텐데요. 그중에서도 서울에 거주하시는 분들이시라면 광진구에 위치한 어린이대공원에 다들 한 번씩은 방문하신 적이 있으시거나 방문할 예정이실 거라 생각됩니다. 어린이대공원의 주차는 정말 헬이라고 언급해도 될 정도로 너무 힘들기로 소문이 나있는데, 오늘은 이런 어린이대공원 주차에 대한 고민을 해결해 드릴 수 있는 정보를 가져오게 되었습니다. 어린이대공원 소개 놀이동산 서울 광진구 능동에 위치해 있는 어린이대공원은 서울 시설공단에서 운영하는 시립공원입니다. 이승만대통령 당시 골프장이었던 어린이대공원은 일반인에게 너무 눈에 잘 .. 경복궁 청와대 주차 <지역주민이 알려주는 꿀팁> 경복궁, 청와대 주차 꿀팁. 주차비용 아끼고 주차시간 절약할 수 있는 다양한 방법소개 안녕하세요. 주말이나 공휴일이면 사랑하는 가족 또는 연인과 함께 외출을 하고 싶어 지는데 항상 따라다니는 고민이 주차가 아닐까 생각됩니다. 그중에서도 서울 종로구의 경복궁, 청와대 주변은 주차가 힘들기도 하고 주차요금이 비싸기로 유명한 곳이기도 합니다. 오늘은 경복궁과 청와대 방문 시 주차비용을 조금이라도 절약해서 맛있는 것을 사 먹고, 주차시간을 조금이라도 줄여서 좀 더 사랑하는 가족, 연인과 함께 즐길 수 있는 시간을 가질 수 있도록 주차 꿀팁에 대해 글을 작성해보려 합니다. 여러 장소들 중 한 곳이라도 도움이 많이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 경복궁 주차장 첫번째는 경복궁 주차장입니다. 경복궁 주차장은 버스 50대와.. 용산역 주차 KTX 이용객 주차 무료 이용 꿀팁과 흡연구역 정보! 용산역 아이파크몰 주차장 요금 및 주차 팁과 흡연구역 정보! 안녕하세요, 오늘은 서울시민이 자주 이용하는 KTX 용산역의 주차팁과 함께 주변 흡연구역에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지방 출장이나 여행을 갈 경우 KTX를 이용하는 경우가 많은데, 주차장 이용요금이 부담되는 것이 사실입니다. 오히려 KTX요금보다 주차비용이 더 많이 나오는 경우가 발생할 수 있어 할인정보 등을 알아보시는 분들이 많으실 텐데, 아래 본문글에서 자세히 다루도록 하겠습니다. 용산역 주차요금 용산역의 주차요금은 10분당 1,300원으로 1시간에 7,800원입니다. 매우 비싼편에 속하는 주차장입니다. 그럼에도 불구하고 배웅을 위하여 방문하시는 분들이나 픽업을 위해 방문하시는 분들을 배려하는 회차(무료시간) 시간도 적용이 되지 않습니다.. 단백질 많은 음식 종류 15가지 추천 이상적인 단백질 섭취량은 대체로 몸무게 1㎏에 0.8~1.0g이다. 단백질은 성장은 물론 근육 생성, 면역체계, 심장과 호흡기 기능에 필수적이다. 채식주의자이든 아니든 육류가 아니라도 단백질을 충분히 얻을 수 있는 식품들이 많이 있으며, 그것들은 건강에 부가적인 혜택도 주고 있다. 그럼 지금부터 본격적으로, 단백질 많은 음식 종류 15가지는 아래와 같다. ♪ Contents 소고기 달걀 두부 버섯 닭가슴살 생선 시금치 그릭 요거트 퀴노아 새우 우유 오징어 땅콩 참치 브로콜리 1. 소고기 단백질 많은 음식 종류 첫 번째! 단백질 함량이 많은 식품으로 소고기가 있다. 소고기는 단백질 함량이 높으며 철과 비타민 B12 그리고 여러 영양소가 가득하다. 지방이 없는 소고기 등심 스테이크엔 단백질이 25그램, 그리.. 관절염에 도움되는 운동 7가지 총정리 관절염의 특징적인 증상으로는 관절을 움직일 때 소리가 나거나 잘 구부러지지 않는다, 관절이 붓고 아프다, 아침에 관절이 뻣뻣해진다 등이 있다. 50세를 기점으로 증가하는 관절염은 60세를 넘으면서 절반 이상에서 나타나게 된다. 운동을 꾸준히 해주면 관절의 가동범위를 늘려 유연성을 기를 수 있으며, 뼈의 칼슘 축적을 도와 무릎 통증과 관절염 예방에 도움을 준다. 무릎 건강에 도움이 되는 운동은 관절 부위 충격이 적은 수영, 걷기, 고정식 자전거, 스트레칭 등이다. 이외에도 실내에서 쉽게 할 수 있는 관절염에 좋은 운동이 있다. 그럼 지금부터 본격적으로, 관절염에 좋은 운동 7가지는 아래와 같다. ♪ Contents 무릎 스쿼트 운동 스쿼트 운동 월 스쿼트 운동 앉았다 일어서는 운동 허벅지 뒤쪽 운동 엎드려.. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
